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Systemische Aufstellung – Muster verstehen und neu ordnen

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13./14. Februar 2026

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Freitag: 17:30–19:00 Uhr
Samstag: 9:30–12:00 Uhr

Ort: Praxis WND
Leitung: Dipl.-Psych. Dunja Richter, Psychotherapeutin

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Worum geht es?

Systemische Aufstellungen ermöglichen es, innere und äußere Beziehungsmuster sichtbar zu machen. Häufig zeigen sich darin unbewusste Bindungen, Loyalitäten, Konflikte oder innere Spannungen, die im Alltag schwer greifbar bleiben. Durch das räumliche Darstellen von Personen, Anteilen oder Themen können neue Perspektiven entstehen und festgefahrene Dynamiken in Bewegung kommen.

Gearbeitet wird sowohl

• symbolisch mit Figuren (z. B. Holzfiguren, Bodenanker)
  als auch – optional und situationsabhängig – mit Personen aus der Gruppe.

Die Teilnahme ist auch ohne eigene Aufstellung als Beobachter:in möglich.

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Inhalte und Ablauf

Freitag (17:30–19:00 Uhr)

• Ankommen, Einführung in die systemische Arbeitsweise

• Klärung des Rahmens (Freiwilligkeit, Schutz, Grenzen)

• Erste symbolische Aufstellungen mit Figuren

• Gemeinsame Reflexion

Samstag (9:30–12:00 Uhr)

• Vertiefung der Aufstellungsarbeit

• Weitere Aufstellungen (symbolisch, ggf. mit Personen)

• Wahrnehmen von Veränderungsimpulsen und Bedeutungen

• Abschlussrunde und Integration​

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Für wen ist das Angebot geeignet?

Das Angebot richtet sich an Menschen, die

• wiederkehrende Beziehungs- oder Konfliktmuster verstehen möchten

• innere Spannungen, Entscheidungsfragen oder Blockaden klären wollen

• neugierig auf systemische Selbsterfahrung sind

Es ersetzt keine Psychotherapie, kann diese jedoch sinnvoll ergänzen oder eine erste Annäherung an eigene Themen ermöglichen.

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Rahmen und Hinweise​

• Jede Person entscheidet selbst, ob und in welcher Form sie sich einbringt

• Es wird achtsam, strukturiert und ohne Deutungszwang gearbeitet

• Vertraulichkeit innerhalb der Gruppe wird vorausgesetzt

 

Gruppengröße: max. 9 Personen
Kosten: 320.-€

​Anmeldung in der Telefonsprechzeit der Praxis

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Klärung & Orientierung bei seelischen Belastungen

   – Verstehen und Einordnen psychischer Belastungen

  

Orientierung – Verstehen – erste Selbsterfahrung

Viele Menschen erleben psychische Belastungen, ohne genau benennen zu können, was eigentlich los ist – oder ob eine Psychotherapie der richtige nächste Schritt ist.
Diese Einstiegs- und Aufnahmegruppe bietet einen strukturierten, geschützten Rahmen, um erste Orientierung zu gewinnen, Zusammenhänge zu verstehen und sich selbst besser einzuordnen.

Die Gruppe richtet sich an Menschen,

• die über eine psychotherapeutische Behandlung nachdenken,

• die unsicher sind, ob und in welcher Form sie Unterstützung benötigen,

• oder die ihre aktuellen psychischen Probleme besser verstehen und eingrenzen möchten.

 

Inhalte 

Es werden grundlegende psychologische und psychotherapeutische Konzepte vermittelt und mit ersten Selbsterfahrungsanteilen verbunden:

• Einführung in psychische Belastungen und Störungsbilder

• Abgrenzung von Alltagskrisen, Anpassungsreaktionen und behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen

• Problemeingrenzung: Worum geht es eigentlich – und worum nicht?

• Das Lernzonenmodell (Komfort-, Lern- und Überforderungszone) als Orientierung für Entwicklung und Veränderung

• Erste strukturierte Selbsterfahrungsübungen (z. B. Selbstbeobachtung, Reflexion, Austausch)

• Klärung von Erwartungen an Psychotherapie und an die eigene Rolle im Veränderungsprozess

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Das Angebot dient der Information, Orientierung und psychoedukativen Vermittlung von Grundlagen sowie der begrenzten Selbsterfahrung.

Die Teilnahme ersetzt keine diagnostische Abklärung, keine Akut- oder Krisenbehandlung und ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen, Suizidalität oder schweren psychischen Erkrankungen mit dringendem Behandlungsbedarf. Bei der Einstiegs- und Aufnahmegruppe handelt es sich nicht um eine Psychotherapie im Sinne der Psychotherapie-Richtlinie und nicht um eine Heilbehandlung nach SGB V.

 

Die Gruppe ist eine Selbstzahlerleistung. Eine Kostenübernahme durch Krankenkassen ist nicht vorgesehen.

 

Eine mögliche Aufnahme in psychotherapeutische Behandlung erfolgt – bei entsprechender Indikation – ausschließlich nach individueller Prüfung und im Rahmen verfügbarer Kapazitäten. Aus der Teilnahme ergibt sich kein Anspruch auf einen Therapieplatz.

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Rahmen

• Format: Wochenendworkshop

• Dauer: Freitag 17.30 -19.00 Uhr. + Samstag 9.30-12.00 Uhr 

  • Immer erstes Wochenende im Monat​

• Gruppengröße: kleine Gruppe

• Kosten: 270 € (Selbstzahlerleistung)

• Leitung: Dipl.-Psych. Dunja Richter, Psychologische Psychotherapeutin

 

​Anmeldung in der Telefonsprechzeit der Praxis

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