Systemische Aufstellung
In unseren Lebens- und Arbeitszusammenhängen wirken oft unbewusste Strukturen, Bindungen, Rollen und Beziehungsmuster, die unser Erleben und Handeln prägen.
Die Darstellungen erfolgen überwiegend mit Figuren, Symbolen oder Bodenankern.
Jeder Teilnehmende kann ein eigenes Anliegen oder eine persönliche Fragestellung einbringen und darstellen.
In diesem Prozess wird eine Beobachterperspektive ermöglicht.
Teilnehmende erleben, wie vertraute Strukturen und Beziehungssysteme von außen wirken, und können aus sicherer Distanz wahrnehmen, welche emotionalen Bewegungen oder Dynamiken sich zeigen. Dieser „Blick von außen“ fördert innere Klärung, ermöglicht Abstand und Reflexion – ebenso wiederkehrende Muster zu erkennen, neue Sichtweisen einzunehmen und stimmigere Formen des inneren und äußeren Bezogenseins zu erproben.
Das Seminar dient der Selbsterfahrung und persönlichen Entwicklung. Es ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung und ist nicht für akute psychische Krisen geeignet.
Ort: St. Wendel Praxis, 21. November 2025
Zeit: Freitag 9:00 - 17.00 Uhr
Kosten: 240.- €
ANMELDUNG ausschließlich per e-mail: praxis.richter@gmx.de
Sie bekommen dann die verbindlichen Anmeldeunterlagen per mail
(weitere Termine: 30. Januar 2026)
Grenzen setzen - Nein sagen - mit schwierigen Kommunikationen und Konflikten umgehen
Im Alltag begegnen uns Menschen, die viel Raum einnehmen, Erwartungen stellen oder uns in unangenehme Rollen drängen.
Schnell geraten wir dann in innere Konflikte – zwischen dem Wunsch nach Harmonie und dem Bedürfnis, uns selbst treu zu bleiben.
Dieser Workshop lädt ein, das eigene Reaktionsmuster zu verstehen und neue Formen von Klarheit und Selbstbehauptung zu erproben.
Wie kann ich Nein sagen, ohne Schuldgefühle?
Wie erkenne ich frühzeitig, wenn meine Grenze überschritten wird?
Und wie bleibe ich innerlich ruhig, wenn andere schwierig werden?
Mit kurzen theoretischen Impulsen, praktischen Übungen und gemeinsamer Reflexion entsteht ein Raum, um mit alltäglichen Beziehungssituationen gelassener umzugehen – freundlich, aber klar.
Das Seminar dient der Selbsterfahrung und persönlichen Entwicklung. Es ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung und ist nicht für akute psychische Krisen geeignet.
Ort: St. Wendel Praxis, 05. Dezember 2025
Zeit: Freitag 9:00 - 17.00 Uhr
Kosten: 240.- €
ANMELDUNG ausschließlich per e-mail: praxis.richter@gmx.de
Sie bekommen dann die verbindlichen Anmeldeunterlagen per mail
(weitere Termine: 13. Februar 2026)
Ein Tag für Paare
Miteinander im Gespräch – was uns verbindet und was trennt
Beziehungen leben von Bewegung: Nähe und Distanz, Verstehen und Missverstehen, Wunsch und Verletzung.
Oft bleibt Unausgesprochenes zwischen den Zeilen hängen – bis es Spannung schafft oder Rückzug entsteht.
Dieser Workshop lädt Paare dazu ein, miteinander ins Gespräch zu kommen – über das, was verbindet, über Wünsche, Verletzungen und Wertschätzung.
Mit Gesprächsimpulsen, Symbolarbeit und kleinen Übungen zur Resonanz und Perspektivübernahme entsteht Raum, um:
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wieder in Kontakt zu kommen – mit sich und dem anderen,
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Unterschiede als Ausdruck von Lebendigkeit zu begreifen,
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Klarheit über eigene Bedürfnisse zu gewinnen,
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und das Gemeinsame bewusst zu stärken.
Zielgruppe: Paare, die ihre Kommunikation vertiefen und ihr Miteinander bewusster gestalten möchten.
Ort: St. Wendel Praxis, 28. November 2025
Zeit: Freitag 9:00 - 17.00 Uhr
Kosten: 340.- € (als Paar)
ANMELDUNG ausschließlich per e-mail: praxis.richter@gmx.de
Sie bekommen dann die verbindlichen Anmeldeunterlagen per mail
(weitere Termine: 06. Februar2026)
Lebenslinien – sich selbst auf der Spur
Ein Tag für Identität, Selbstwert und das Loslassen alter Rollen
Im Laufe des Lebens übernehmen wir viele Rollen – Tochter, Sohn, Partnerin, Kollege, Freundin. Manche passen, andere sind uns zu eng geworden. Oft bemerken wir erst in Wendepunkten, dass etwas nicht mehr stimmig ist, dass wir uns selbst irgendwo verloren haben.
Dieser Workshop lädt dazu ein, innezuhalten und den eigenen Lebensweg neu zu betrachten.
Mit kreativen Methoden – etwa einer biografischen Zeitlinie, Symbolarbeit oder kleinen Aufstellungssequenzen – entsteht Raum, um:
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biografische Muster und Prägungen zu erkennen,
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eigene Stärken und Selbstwertquellen (wieder) zu entdecken,
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Altes loszulassen, das heute nicht mehr trägt,
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und zu integrieren, was zur eigenen Identität gehört.
Es geht nicht um Analyse im engeren Sinn, sondern um ein stilles Verstehen des eigenen Weges – um Selbstklärung und neue innere Ordnung.
Ort: St. Wendel Praxis, 09. Januar2026
Zeit: Freitag 9:00 - 17.00 Uhr
Kosten: 240.- €
ANMELDUNG ausschließlich per e-mail: praxis.richter@gmx.de
Sie bekommen dann die verbindlichen Anmeldeunterlagen per mail
Schematherapie - Arbeit mit inneren Schemata und inneren Mustern
Viele Menschen erleben, dass sie in bestimmten Situationen „wie automatisch“ reagieren
– mit Rückzug, Selbstkritik, übermäßiger Anpassung oder Ärger, den sie später nicht verstehen.
Im Workshop geht es darum, diese wiederkehrenden Muster zu erkennen und den inneren Anteilen zu begegnen, die sie auslösen.
Es geht darum, emotionale Erfahrungen zu verstehen, alternative Perspektiven und Wege zu finden.
Ort: St. Wendel Praxis, 23. Januar2026
Zeit: Freitag 9:00 - 17.00 Uhr
Kosten: 240.- €
ANMELDUNG ausschließlich per e-mail: praxis.richter@gmx.de
Sie bekommen dann die verbindlichen Anmeldeunterlagen per mail
(weitere Termine: 20. Februar 2026)